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中医真的可以减肥吗?其中的原理是什么?(中医减肥的最好方法是什么)

admin zzjfsh.com 2021-05-12 04:01:29 本文有473个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

中医,是真的可以减肥的,它主要通过拔罐、药浴、针灸等方式实现减肥。此外健脾胃、补肾心也是必不可少的,再加上修身养性,运动健身,使身体的机能状态达到能够“自动减肥”的效果。我认为,这样的减肥才是“上乘”的。既能够达到减肥的效果,还能够在减肥的同时增强身体素质。接下来我们就来说说中医减肥的具体手段,首先就是拔罐。拔罐的强大吸力能使毛孔充分的张开,能够有效刺激和加强汗腺和皮脂腺的功能。局部的吸拔,能调整内分泌,加速淋巴和血液的循环,能够加速身体的代谢功能。

瘦针灸减肥效果怎么样,有人用过吗?

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针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,刺激身体某些特定腧穴部位,起到抑制食欲,调整机体内分泌的作用,改善新陈代谢,最终实现减肥的目的。

针灸减肥应该注意哪些事项呢?

1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。

2.在进行针灸前,不要喝酒或进行剧烈运动。

3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。

4.针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。

5.针灸后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。

6.针灸后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再针。

7. 患者自己进行艾灸时,要注意艾条与肌肤保持一定的距离,以免烫伤;另外要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时,要专心,注意火星,以免引起火灾。

8.由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。

9、在针灸减肥的过程过要学会区分什么是正常反应,调理调理就好。而不良反应,如出现眩晕、疼痛、恶心等状况,就要停止治疗咯!

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