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减肥用什么方法效果最快?(最快最有效的减肥方法)

admin zzjfsh.com 2021-05-02 12:42:52 本文有600个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

一斤肉有多少你知道吗 5斤 10斤~ @ # $ % & ? 斤 ! ! ~~~~?

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哇 !~~這么大的一块肥肉短時间要溶解掉~不傷身!?? 爱說笑~決不是心急好商量~就可办到的~~哦!

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減肥瘦身~老中医專業的指導~瘦后不反彈~身材婀娜多姿, 漂亮迷人~效果一级棒!

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想不瘦不健康不漂亮迷人~都难! ~肯定健康科学,凹凸有型,想瘦那里都行得通~啦! 不会反弹的~哦!

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倉庫不進帳,自然貨源就会~缺,

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油箱不加油~很快就会見到~底!

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多吃蔬菜水果,不补充, 肉类, 脂肪, 自然就会~瘦!

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今天2009年5月23日星期六~在QQ问问里~你我有缘碰上, 它会改变你的生活和往后的命運哦!.

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送你一些有效简易的减肥食疗,不失健康不反弹, 凹凸有型的方法:老中医~祝你减肥早日成功!

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(1)白茯苓粥:白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉15克,粳米60克,煮粥加冰糖就可.

简单方便不失健康。早晚服用,肯定有效。忌食油腻肥甘之物。

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(2)荷叶茶:荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干,

每天取10克泡茶饮服。

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中医认为荷叶味淡微涩,人心肝脾经,有利尿、祛瘀作用。现代医学研究发现,

荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加,能降血压、降血脂.还能健康长寿少病痛哦!。

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(3)冬瓜汤:用半斤冬瓜连皮煎汤饮服。冬瓜有利水消肿减肥轻身的功效,有助于减肥。

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(4)玉米须茶:把玉米须割下阴干。用玉米须30克加400毫升水,烧开后当茶饮服。

玉米须味甘性平,有利水消肿之功,可减少体内胆固醇的存积,还可预防高血压,糖尿病的发生哦。

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(5)山楂饮:取出楂肉60克,加水500毫升煎水代饮,

每日1剂,连服10日。山楂性味酸甘微温,有开胃消食、人滞消积、

活血化瘀之功效,特别对消油腻化肉积有较好效果,今生远离高血压哦!。

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健康減肥~該大就長,該少就減~凹凸有型 就這么简單!!???

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人是后知后觉一说就知道了~懂了就很轻鬆, 不懂得就用痛苦和命去換。

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在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!

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如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!

就看你会不会交往和运用了! 如果~还要由我来提醒~不知主动去交往拥有??那你肯定麻烦了哦! ? ! ? ! ?

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