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如果想在夏天减肥,适合喝哪种茶叶?(夏天喝什么茶叶减肥)

admin zzjfsh.com 2021-05-11 05:01:43 本文有472个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

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如果想在夏天减肥,适合喝哪种茶叶?(夏天喝什么茶叶减肥)

南诏茶童很高兴为您解答!点击头像关注我们!一起探讨茶文化!炎炎夏日女生穿短裙最为突出!但没了好的身材,绝大多都不敢穿!那怎样在饮茶上来达到减肥效果呢?

减肥不能关靠和茶来实现!这个是不最合理的减肥方法!适当的运动和饮食的调理才是最佳的减肥!

哪些茶适合夏天喝并且能够达到减肥效果呢?其实中国的六大茶类都有降脂刮油的效果!只是每类茶的降脂的效果不同!

笔者推荐以下几款适合应用有一定减肥效果的茶!

1.普洱生茶

普洱生茶,产于云南,生普的降脂效在茶类算上最佳!但生茶性寒,脾胃不适的人尽量不要饮用浓茶来到达减肥效果!

在以下情况建议不要饮用普洱生茶!

1.脾胃不适之人

2.怀有身孕之人

3.女性来假期不能饮用!

4.酒后不要饮

5.运动后1个小时在饮茶

6.空腹不饮茶,

7.睡前不饮

8浓茶喝多了会茶醉!

9.喝茶不能吃药

活动:自有茶园普洱生散茶,免费领取茶样!详情私信我们!

适当的运动加上合理的饮食健康瘦身!多吃水果蔬菜!

以上是南诏茶童的分享,希望能够帮助到您!关注我们期待与您的下次分享!

喝糯米香普洱沱有什么好处?

  普洱熟茶减肥效果好于糯香普洱。

  糯香普洱是生茶加入糯叶制成。不建议饮用生茶减肥。

  拉丁名: Camellia sinensis var.assamica (Mast.) Kitamura

  中文名: 普洱茶(野茶树)

  拉丁科名: Theaceae

  中文科名:山茶科

  英文科名:Puer tea

  主要产自云南勐海、勐腊、 普洱、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边,河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南,其次是贵州盘县、榕江,广西扶绥、昭平,福建南靖,广东乳源、连山、茂名及海南昌江、琼中、乐东、保亭、陵水等地。生于海拔1 200-1 400米亚热带、热带山地森林中。越南北部、泰国、缅甸、印度也有分布

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