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菜煎饼热量高吗?减肥期间可以吃吗?

admin zzjfsh.com 2021-05-08 23:45:04 本文有160个文字,大小约为1KB,预计阅读时间1分钟

高,虽然说是菜煎饼,但里面含有淀粉就一定会胖,减肥期间煎炸油炸这种东西就少吃点吧如果你真的想减肥就一定要管住自己的嘴,以前我听过一句话挺有道理的,她说如果一个人真的想减肥,一定会不断的逼自己不给自己留任何于地。所以自己想减肥的时候不要当着好友面前说我要减肥倘若你坚持有恒心的人那没有什么,但如果你是一个三天两头嚷嚷着说减肥却没有减肥成功的人,长期下来你身边的朋友会觉得你在开玩笑,会启到打击你的自信心,从而导致你减肥不成功,趁年轻对自已狠一点。最后,人间四月天祝福你减肥成功!

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