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十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

admin zzjfsh.com 2021-05-11 06:28:32 本文有729个文字,大小约为4KB,预计阅读时间2分钟

十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

都说跑步难坚持,那是因为你没带上耳机听到合适的音乐!

十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

当身体的动作与音乐的节奏高度一致的时候,有一种非常奇妙的愉悦感,声音传递给耳朵再传递给大脑,大脑会拼命传递给你这样的信号:跑下去,跑下去!

十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

当你觉得跑步乏味不想坚持时,这十首歌应该能帮上忙:

十首适合跑步时听的歌,让减肥不再疲惫(适合跑步时听的歌中文)

1、Coldplay《Viva la Vida》

先别说英国歌听不懂,没关系,仅仅是歌曲的节奏就够用了。生命万岁,大千世界曾由我主宰……我跑过的每一步,都会让我的身体变得更加自由!

2、超载乐队《陈胜吴广》演唱会版本

“呼喊你,快给我站起来”,歌声响起会不会精神一振?战场上,万一有一天要是需要上战场,没有灵活的身躯怎么行?怎么办?跑下去!

3、朴树《New Boy》

很老的一首歌,但是跑的时候听,节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”是的,跑下去,这就是跑起来的时候那种美好的感觉。

4、张雨生、姚可杰、邰正宵、王杰《永远不回头》

这首歌更老,但是你看看这歌名,再听听旋律,就知道为什么跑步时要用上了。趁着还年轻,执着一次吧,别回头,年轻的心灵还会颤抖,再大的风雨我也要向前冲!

5、李健《超越》

没错,就是有着柔软嗓音的清华小哥哥李健早期的歌曲。区别于大部分歌曲的柔情,这首歌旋律轻快激昂,还一直鼓励你“总有一天我会超越”,有什么理由不接着跑呢?

6、指南针乐队《随心所欲》

有时你不得不承认,摇滚歌手骨子里都有一股对自己的狠劲儿,这点正好可以用在锻炼上。“快乐就是别人跟不上你的节奏,烦恼忧愁早已远远跑在你身后”,动起来,朋友们!

7、Oasia《Supersonic》

仍旧是摇滚歌曲,没办法,如果要唤起一个人坚持跑下去的信心,没有更好的音乐类型了。 我要保持自我/才不要像别人一样,超音速快感,你值得拥有。

8、王力宏《改变自己》

最近比较烦 最近情绪很Down/每天看新闻都会很想大声尖叫/但脏话没用 大家只会嫌凶/我改变自己发现大有不同”,你是否对这个世界很失望与不满,还是那句甘地的名言“Be the change you want to see in the world.”从我做起,就会发现歌中唱的“即使这世界让我看得十分紧张/ 要调整自己 没想到一点就能画龙点睛”。

9、Kelly Clarkson《Stronger》

听听这个女歌手的肺活量,想想自己一步三喘,差距呢?何况人家唱着“困难想把你打倒,但你已经证明了,能伤害你的事情让你变的更坚强站的更高”。

10、曹方《遇见我》

跑步路上的小清新!深吸一口气,慢跑的时候太适合了!路总是越走越远/城市和花园/我自由的标签/阳光会在下个季节遇见我。坚持不住的时候,想想下个季节能穿上漂亮的衣服,被阳光拥抱的感觉。

朋友们,一起来分享自己跑步时喜欢听的歌曲吧,歌曲互换,跑步每天都是动力满满!

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