当前位置:主页 > 减肥方法 >

“水肿型”的胖脸怎么才能瘦?有哪些技巧?

admin zzjfsh.com 2021-05-06 23:34:41 本文有526个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟

整容级瘦脸按摩,不花一分钱拥有完美下颚线!

“水肿型”的胖脸怎么才能瘦?有哪些技巧?

人人都想要一张精致的小脸,但并不是人人都能天生拥有的。所以对于我们这些不是天生拥有小脸的人,只能通过后天的努力改变啦!

今天就分享一套靠自己双手按摩就能达到和美容仪一样效果的瘦脸操,随时随地就能做,靠自己辛勤的劳动付出,来得到美丽的改变!重点是省钱无副作用!

这六个动作特别的消肿,长期做可以提拉脸部轮廓,消除双下巴~

Step1:

比个耶然后手指弯曲,用两指的第二骨节从眉头上方平行刮向眉尾位置

这个动作可以有效提拉紧致肌肤、排去脸颊浮肿~

Step2:

比个耶然后手指弯曲,用两指第二骨节沿着鼻翼两侧颧骨向太阳穴刮

这个动作能够消除水肿、泡泡眼、紧致眼周肌肤~

Step3:

比个耶然后手指弯曲,用两指第二骨节夹住下巴侧边,沿着下巴边缘向耳后凹槽位置刮,就像refa两个滚轮的效果

这个动作可以使下颚线轮廓更加明显~

Step4:

比个棒,从自己的双下巴处开始往上推至耳后位置

这个动作瘦双下巴明显,没有双下巴的也要做预防~

Step5:

比个九,从下巴处开始往上慢慢按摩到太阳穴位置

这个动作可以按摩到很多穴位~

Step6:

比个九,在耳后刮到锁骨处,侧边和中间也可以多刮几处

这个动作可以排毒 促进水分代谢~

动作要领:

1.按摩前可以先做一个脸部浮肿测试,用手指在脸上用力按30秒,如果没有凹陷痕迹,按压的地方会有点疼痛,发胀的感觉,那就是浮肿了~

2.按摩前可以抹上面霜、精华或者精油(也可以搭配瘦脸精油),因为皮肤娇嫩嫩的,干搓的话会让皮肤长皱纹,每次按摩加这些的话还能更好的提高按摩效果,更快的达到皮肤紧致光滑的状态~

3.从上到下,始于额头,结束脖子~

4.每个动作做5组 每组8次~

5.注意下手不要太重,适度就可以了哈~

做完一组脸就微微发红了,这之后其实已经在帮助脸部血液循环排毒了!这套动作让我们的脸部轮廓更加好看同时气色也会变得红润~

没有丑女人,只有懒女人,一定要坚持按摩才会有意想不到的效果哟~

Copyright © 2021 振作减肥网 / 闽ICP备14002364号/ sitemap

减肥方法,如何减肥,减肥小妙招,懒人减肥,减肥食谱,减肥产品,科学减肥,减肥瘦身

振作减肥网提供科学健康的减肥方法、减肥食谱、减肥产品,我们还汇集各路减肥小妙招、减肥诀窍是网友身边一直收藏的减肥瘦身网站。